Weibliche Hormone in jedem Lebensalter

Weibliche Hormone in jedem Lebensalter

Neue Aspekte der Weiblichkeit entdecken und Ja sagen zum eigenen Körper und zu den Emotionen

Periodenschmerz, PMS, Wechseljahres Beschwerden, muss das sein? 

Was passiert in einem weiblichen Körper und wie kann eine Frau mit ihrem Zyklus im Flow sein, Periodenschmerzen verringern und PMS eindämmen? 

Wie sieht es um die Wechseljahre herum aus und danach? Was ist hier hilfreich und was braucht eine Frau in dieser Zeit?

Hormone bestimmen unser Erleben. Sei es in besonderen Wandlungsphasen wie der Pubertät oder den Wechseljahren. Und die Zeit, in der eine Frau einen Zyklus und ihre Periode hat, ist ein großer Teil ihres Lebens.  Viele Frauen leiden unter Periodenschmerz, PMS und Wechseljahres Beschwerden.

An diesem Abend erfahren Sie, welchen Einfluss die Hormone auf Ihre Gedanken, Ihre Gefühle und Ihr Handeln haben können. Und wie Sie selbst ganz bewusst Einfluss auf Ihre Hormone und damit auf Ihr Erleben nehmen können.

Einerseits möchte Frau Brombeis den Anstoß geben, die Periode und den weiblichen Zyklus zu verstehen und sich mit ihm zu versöhnen, falls es Periodenschmerzen oder andere Beschwerden damit gibt. 

Und andererseits erfahren Sie darüber hinaus, wie Sie den eigenen natürlichen Rhythmus, der in Zyklen jeden Monat erneut kommt und geht, nutzen können oder noch besser gesagt: Wie Sie mit Ihm in einen „Flow“ kommen können.

Auch in den Wechseljahren sind die Hormone maßgeblich beteiligt, wenn es um unser körperliches und emotionales Wohlbefinden geht. Vor der Menopause braucht der Körper eine andere Unterstützung als nach der Menopause. 

Sie erfahren, mit welchen Maßnahmen Sie selbst in einen guten Flow mit dem Zyklus kommen und wie Sie gut durch in Wechseljahre kommen. 
Frau Brombeis stellt Ihnen einfach anwendbares Wissen über den Zyklus und über bestimmte Heilpflanzen und Bach Blüten vor. Dazu gibt es Informationen zu Körperdynamik und Ernährung. 

Referentin: Ingrid Brombeis

Kosten: 8 €/Mitglieder 5 €